Gabriela Naprawa

Fizjoterapeutka – Gabriela Naprawa

Gabriela Naprawa jest fizjoterapeutką z kilkuletnim doświadczeniem w pracy z osobami zmagającymi się z bólem i dysfunkcjami narządu ruchu. Pomaga zarówno pacjentom po urazach, operacjach i przeciążeniach, jak i tym, którzy odczuwają skutki codziennej pracy siedzącej – bóle kręgosłupa po wielu godzinach przy biurku, napięciowe bóle głowy czy dolegliwości związane ze stresowym zaciskaniem zębów. W swojej pracy stawia na dokładne badanie, rozmowę oraz dopasowanie terapii do indywidualnych potrzeb.

Nazywam się Gabriela Naprawa i specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej oraz stomatologicznej. Oznacza to, że pracuję zarówno z klasycznymi dolegliwościami bólowymi kręgosłupa, stawów i mięśni, jak i z problemami w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, napięciem mięśni twarzy, szyi oraz obręczy barkowej. Gabriela Naprawa kładzie duży nacisk na edukację pacjenta – tłumaczę, skąd może brać się ból, jak zachowuje się ciało pod wpływem stresu i przeciążenia oraz co można zrobić na co dzień, aby wspierać proces leczenia.

W terapii Gabriela Naprawa wykorzystuje m.in. terapię manualną według koncepcji Maitland, terapię powięziową, pracę z punktami spustowymi, kinesiotaping oraz elementy treningu medycznego. Łączę precyzyjne techniki manualne przy kozetce z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami, które pacjent wykonuje w domu lub na siłowni. Takie połączenie pozwala nie tylko zmniejszyć ból tu i teraz, ale także zapobiegać nawrotom dolegliwości, poprawić kontrolę ruchu i stabilność oraz bezpiecznie wracać do aktywności.

Pracuję zarówno z osobami, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, jak i z pacjentami regularnie trenującymi sporty siłowe. Wspólnie analizujemy technikę wykonywanych ćwiczeń, obciążenia treningowe oraz regenerację. Dlatego Gabriela Naprawa zwraca uwagę nie tylko na sam ból, ale też na to, co dzieje się pomiędzy wizytami – w pracy, domu, na siłowni czy w czasie wolnym.

Jako Gabriela Naprawa stawiam na spokojną atmosferę, uważność i partnerską współpracę. Zależy mi, aby każda osoba czuła, że jest wysłuchana i rozumiana, a plan terapii jest jasny i osiągalny. Jeśli zmagasz się z bólem kręgosłupa, głowy, napięciem w obrębie szczęki lub przeciążeniami związanymi ze sportem, umów wizytę u specjalistki, jaką jest Gabriela Naprawa, i krok po kroku wróć do swobodniejszego, bardziej komfortowego funkcjonowania na co dzień.